今回は、文章が単調になりがちな方に向けて、日常的によく使われる言葉をより伝わりやすく、魅力的に変える言い換えテクニックを丁寧に紹介します。全部で100の例を盛り込み、読み進めるだけで表現の幅が大きく広がる構成になっています。
具体的な描写で言い換える表現
① とても忙しい → 気づけば一日の終わりまで机から離れなかった
② すごく疲れた → 椅子に座ったまま動きたくなくなるほど疲れた
③ たくさんの人 → 部屋の空気が少し重くなるほどの人数
④ かなり良い → 手に取った瞬間に質の良さが伝わるほど良い
⑤ 全然進まない → ページが一行も埋まらないほど進まない
⑥ 急に → 予告なく訪れたように
⑦ よくある話 → 日常のどこにでも転がっているような話
⑧ 大きな問題 → 目の前に山のようにそびえる問題
⑨ 小さな違い → 放っておけば見落としそうなくらいの違い
⑩ すぐに → 時間が息をする間もなく過ぎるように
⑪ とても静か → 空気が止まったような静けさ
⑫ すごく嬉しい → 心がふわっと軽く浮くように嬉しい
⑬ ひどく落ち込む → 体が沈んでいくように落ち込む
⑭ かなり焦る → 時計の音が耳に刺さるほど焦る
⑮ とても親切 → 風より先に手を差し伸べるように親切
⑯ 説明不足 → パズルのピースが足りないような説明
⑰ とても危ない → 足元がすべるような危うさ
⑱ とても弱い → 触れたら崩れそうな弱さ
⑲ とても強い → 台風のような存在感
⑳ とても明るい → 周りの色まで変えてしまうほど明るい
情景描写で言い換える表現
㉑ きれいな景色 → 思わず足を止めるほど澄んだ景色
㉒ おもしろい話 → 続きを聞きたくなるほど心をつかむ話
㉓ 難しい問題 → 考えるほど糸がからまっていくような問題
㉔ 嬉しい気持ち → 胸の奥がぽっと温かくなる気持ち
㉕ 悲しい出来事 → 胸の中に静かな雨が降るような出来事
㉖ わかりにくい説明 → 霧の中を歩くような説明
㉗ 大切なこと → 心の引き出しにそっとしまっておきたいこと
㉘ 気まずい空気 → 言葉が宙に浮いたまま落ちてこない空気
㉙ 楽しい時間 → 時計を見るのを忘れるほどの時間
㉚ 退屈な時間 → 砂時計の砂が落ちる音だけ聞こえる時間
㉛ 激しい怒り → 火花が散るような怒り
㉜ ほっとした瞬間 → 冷たい風がふっと止む瞬間
㉝ 素直な気持ち → 窓を開けたときの新しい空気のような気持ち
㉞ 驚き → 心が跳ね上がるような驚き
㉟ 違和感 → 靴の中に小石が入ったような違和感
㊱ 心地よい感覚 → 日なたに手をかざしたときの温かさ
㊲ 不思議な感じ → 空気がゆらぐような感覚
㊳ 気が散る → 風が書類をめくるように集中が揺れる
㊴ 重い気持ち → 厚い雲が胸の上に乗っているような気持ち
動作の質を変える言い換え
㊵ 見る → 目で追う
㊶ 聞く → 耳を傾ける
㊷ 歩く → 地面の感触を確かめるように歩く
㊸ 考える → 頭の中で糸をほどくように考える
㊹ 伝える → 相手の手にそっと渡すように伝える
㊺ 話す → 思いを少しずつこぼすように話す
㊻ 探す → 影の中まで目をこらして探す
㊼ 迷う → 分かれ道の前で立ち止まるように迷う
㊽ 進む → 一歩ずつ道を確かめながら進む
㊾ 向き合う → 逃げ場のない場所に静かに立つように向き合う
㊿ 逃げる → 水が低いところへ流れるように逃げる
51 集中する → 音がすっと遠ざかるように集中する
52 頑張る → 歯を食いしばって前に踏み出すように頑張る
53 諦める → 静かに手を離すように諦める
54 喜ぶ → 胸の中で花が開くように喜ぶ
55 苦しむ → 胸の奥がぎゅっと締まるように苦しむ
56 落ち着く → 水面が静かに整うように落ち着く
57 驚く → 心の中に風が吹くように驚く
58 集まる → 人が磁石に引かれるように集まる
59 離れる → 影がゆっくり伸びるように離れる
60 変わる → 景色がゆっくり塗り替わるように変わる
感情を具体的にする言い換え
61 不安 → 胸の奥で小さなざわめきが続く不安
62 安心 → 肩の力がふっと抜ける安心
63 怒り → 体の中に熱がこもる怒り
64 焦り → 時計の針の音が大きく聞こえる焦り
65 興味 → 思わず近づいてのぞき込みたくなる興味
66 戸惑い → 足下の地面が少し揺れる戸惑い
67 期待 → 未来をそっとのぞきたくなる期待
68 落ち着かなさ → 心の中で椅子が揺れ続ける落ち着かなさ
69 満足 → 心の中にやわらかな重みが残る満足
70 がっかり → 風船がしぼむようながっかり
71 疲労 → 身体にじんわり重りが乗るような疲労
72 幸せ → 心が陽だまりに座っているような幸せ
73 寂しさ → 胸の中に隙間風が吹く寂しさ
74 緊張 → 糸が張りつめるような緊張
75 希望 → 曇り空に光が差すような希望
76 絶望 → 光が一度すべて消えるような絶望
77 思いやり → 柔らかい毛布をそっとかけるような思いやり
78 不満 → 胸の中でくすぶり続ける煙のような不満
79 驚喜 → 心が跳ね上がって飛び出しそうな喜び
80 心配 → 雲が胸の中に居座るような心配
抽象を具体にする言い換え
81 準備が不足している → 机の上に必要なものがまだそろっていない状態
82 計画が曖昧 → 道順の書かれていない地図を手にしている状態
83 方向性が違う → 同じ船に乗っていながら別の島を目指している状態
84 時間が足りない → 砂時計の砂が想像より早く落ちていく状態
85 集中できない → 周りの雑音が風のように入り込む状態
86 優先順位がつかない → 机の上の書類がすべて同じ高さに積まれている状態
87 効果が出ていない → 畑に種をまいても芽が出てこない状態
88 理解が浅い → 水面を軽くなでるだけの理解
89 問題が大きい → 目の前をふさぐ大きな壁のような問題
90 進みが遅い → 重い荷車を押すような進み
91 判断しづらい → 霧の中で道標を探すような状態
92 余裕がない → コップのふちまで水が満ちているような状態
93 まとまらない → 紐があちこちで絡まっている状態
94 調整が必要 → 音程が少しずれた楽器を直すような状態
95 説得力が弱い → 支える柱が細い建物のような説得力
96 信頼が揺らぐ → 歩くたびに橋がきしむような信頼
97 期待外れ → 包みを開けた瞬間に軽さを感じるような期待外れ
98 過剰 → コップから水があふれるような状態
99 物足りない → 空のお皿がもう一つほしくなる状態
100 迷いがある → コンパスの針が定まらないような迷い